Wenn nichts mehr Sinn ergibt: Entdecke, wie Achtsamkeit und ACT Verwirrung in einen Weg zu innerer Klarheit verwandeln.
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Kennst du Situationen, in denen du ängstlich bist oder das Gefühl hast, in deinem Alltag kaum präsent zu sein?
Bist du hin und wieder zu sehr in negativen Gedanken gefangen, die sich mit der Vergangenheit oder der Zukunft beschäftigen? Leidest du darunter?

